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吃点维生素D可缓解痛经

本文摘要:据美国“网络医学博士网”2月28日报导,美国《内科医学档案》杂志刊出意大利一项新的研究找到,大剂量维生素D有助减轻女性痛经呼吸困难,甚至可不用服用镇痛剂。 墨西拿大学的安东尼诺·拉斯科博士及其同事以40名18—40岁患上痛经的参试女性为对象,已完成了维生素D与安慰剂的对比研究。 参试女性月经之前5天开始服用维生素D。结果找到,与安慰剂组参试者比起,维生素D两组参试者痛经症状显著减轻,而且两个月中无一人服用镇痛药。

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据美国“网络医学博士网”2月28日报导,美国《内科医学档案》杂志刊出意大利一项新的研究找到,大剂量维生素D有助减轻女性痛经呼吸困难,甚至可不用服用镇痛剂。  墨西拿大学的安东尼诺·拉斯科博士及其同事以40名18—40岁患上痛经的参试女性为对象,已完成了维生素D与安慰剂的对比研究。

参试女性月经之前5天开始服用维生素D。结果找到,与安慰剂组参试者比起,维生素D两组参试者痛经症状显著减轻,而且两个月中无一人服用镇痛药。研究人员分析认为,前列腺素水平过低不会所致痛经,而维生素D则可以减少前列腺素水平。  美国医学研究所界定维生素D日摄入量下限为4000国际单位,按此计算出来,两个月的剂量大约为24万国际单位。

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新的研究中,维生素D超过30万国际单位。美国迈阿密大学米勒医学院妇产科学教授塔拉克·巴达威尔博士回应,女性不宜私自大剂量补足维生素D。由于研究中剂量过大,其危险性尚能必须更进一步确认。


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